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SUMMARY:THRIVE! How To Detox Kids From Their Screens | ¡PROSPERE! Cómo Desintoxicar A Los Niños De Las Pantallas
DESCRIPTION:THRIVE! | ¡PROSPERE!\nOctober 22 – November 12 | 22 de octubre al 12 de noviembre\nWednesday Evenings | Miércoles por la noche\n7:00pm – 8:30pm via Zoom \nJoin us for a 4-week parenting series designed to support growth\, connection\, and balance at home. Each week we’ll explore a new theme: nurturing self-care and self-love\, guiding kids toward healthier screen habits\, uncovering the hidden patterns that shape family dynamics\, and reimagining parenting in today’s world. Together\, we’ll share tools\, insights\, and strategies to help you show up as the parent—and person—you strive to be. FREE one-on-one coaching from Coach Diedre for all participants. \nSpanish translation provided. Gift card drawings at every session! \nOctober 29: HOW TO DETOX KIDS FROM THEIR SCREENS. For many of our kids\, tablets and smartphones have become their lifeline to their friends and to the outside world.  As parents we let them log on\, and before we know it\, screen time becomes way too much screen time\, and then bad habits are formed. By implementing new practices\, we equip our children with the skills and mindset needed to thrive in a world where technology plays an ever-increasing role. A “cold turkey” approach is not recommended. Instead retraining the child brain to acclimate to both “high-dopamine” activities and “low-dopamine” screen time AND non-screen activities. The goal is helping your child find a balance between the two then explaining to them why. \n— \nÚnase a nosotros en una serie de cuatro semanas sobre crianza diseñada para apoyar el crecimiento\, la conexión y el equilibrio en el hogar. Cada semana exploraremos un tema nuevo: fomentar el cuidado personal y el amor propio\, guiar a los niños hacia hábitos más saludables frente a las pantallas\, descubrir los patrones ocultos que dan forma a la dinámica familiar y reinventar la crianza en el mundo actual. Juntos\, compartiremos herramientas\, ideas y estrategias para ayudarle a convertirse en el padre o la madre\, y la persona\, que se esfuerza por ser. Sesión individual GRATUITA con la coach Diedre para todos los participantes. \nTraducción en español proporcionada. ¡Sorteo de tarjetas de regalo en cada sesión! \n29 de octubre: CÓMO DESINTOXICAR A LOS NIÑOS DE LAS PANTALLAS. Para muchos de nuestros hijos\, las tabletas y los teléfonos inteligentes se han convertido en su vínculo con sus amigos y con el mundo exterior.  Como padres\, les dejamos conectarse y\, antes de que nos demos cuenta\, el tiempo que pasan frente a la pantalla se vuelve excesivo y se forman malos hábitos. Al implementar nuevas prácticas\, dotamos a nuestros hijos de las habilidades y la mentalidad necesarias para prosperar en un mundo en el que la tecnología desempeña un papel cada vez más importante. No se recomienda un enfoque radical. En su lugar\, hay que reeducar el cerebro del niño para que se acostumbre tanto a las actividades con “alto nivel de dopamina” como al tiempo frente a la pantalla con “bajo nivel de dopamina” Y a las actividades sin pantalla. El objetivo es ayudar a su hijo a encontrar un equilibrio entre ambos y luego explicarle por qué. \nThank you for your interest! Registration is closed. For more questions or concerns\, please contact rise@4c-alameda.org. \n¡Gracias por su interés! El registro está cerrado. Si tiene más preguntas o inquietudes\, comuníquese rise@4c-alameda.org.
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