Self-care is for everyone. Kids and adults need time to refresh, recharge and unwind from work, school, and current events. A few simple steps and a family brainstorm are all it takes to make self-care a priority at home. Learn ideas for a family self-care plan. | El autocuidado es para todos. Los niños y los adultos necesitan tiempo para refrescarse, recargarse y relajarse del trabajo, la escuela y los eventos actuales. Unos pasos simples y una lluvia de ideas en familia son todo lo que se necesita para que el cuidado personal sea una prioridad en el hogar. Aprenda ideas para un plan familiar de autocuidado.