THRIVE! | ¡PROSPERE!
Family Wellness and Lifestyle Management Series | Serie de Bienestar Familiar y Manejo del Estilo de Vida
October 12 – November 16 | 12 de octubre – 16 de noviembre
Tuesday Evenings | Martes por la noche
7:00pm – 8:30pm via Zoom

THRIVE! | ¡PROSPERE! Flyer
English/Spanish PDF

You are invited to a FREE online parenting empowerment and education series to create healthy habits and smart choices for your family. This is a 6-part series in which you will get tips, tools, and activities to help strengthen your family’s health and well-being. Join us and embark on your wellness journey!

Spanish translation provided. Gift card drawings at every session!

November 9 – HEALTHY SOUL FOOD: Recipe Makeover. Many of us say it’s too expensive to eat healthy but we spend and waste a lot of money that could have been spent in a wiser manner. It’s important that we not be intimidated by all the health information nor swayed by all the different opposing views on what health is. A lot of it is simple common sense, if you will. We can begin to take ownership and be ever vigilant in studying and learning all we can to educate ourselves on how to make healthier choices. To live a healthy life it’s not about always depending on the doctors and medications. One has to in essence become a lifelong student of your own holistic health so you can make wise choices for yourself and your families. https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZcsc-6trTguGN3EU8-IgjnbV-y_U7h_wFZe

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Está invitado a una serie GRATUITA en línea sobre el empoderamiento y educación para padres para crear hábitos saludables y elecciones inteligentes para su familia. Esta es una serie de 6 partes en la que obtendrá consejos, herramientas y actividades para ayudar a fortalecer la salud y el bienestar de su familia. ¡Únase a nosotros y emprenda su viaje de bienestar!

Traducción en español proporcionada. ¡Sorteo de tarjetas de regalo en cada sesión!

9 de noviembre – COMIDA SANA PARA EL ALMA: CAMBIO DE RECETA. Muchos de nosotros decimos que comer sano es demasiado caro, pero gastamos y desperdiciamos mucho dinero que podría haberse gastado de una manera más inteligente. Es importante que no nos dejemos intimidar por toda la información de salud ni nos dejemos influir por las diferentes opiniones opuestas sobre lo que es la salud. Mucho es de sentido común, por así decirlo. Podemos comenzar a tomar posesión y estar siempre atentos al estudiar y aprender todo lo que podamos para educarnos sobre cómo tomar decisiones más saludables. Para llevar una vida saludable no se trata siempre de depender de los médicos y los medicamentos. En esencia, uno tiene que convertirse en un estudiante de por vida de su propia salud integral para que pueda tomar decisiones acertadas para usted y sus familias. https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZcsc-6trTguGN3EU8-IgjnbV-y_U7h_wFZe