THRIVE! | ¡PROSPERE!
Parenting Series with Coach Diedre | Serie Para Padres con la Coach Diedre
September 15 – October 27 | 15 de septiembre al 27 de octubre
*No session on October 6 | No hay sesión el 6 de octubre
Thursday Evenings | Jueves por la noche
7:00pm – 8:30pm via Zoom

THRIVE! Flyer | ¡PROSPERE! Volante
English/Español PDF

You are invited to a FREE online parenting series on how to navigate parenting toddlers to teens. This is a 6-part series in which you will get tips, tools, and activities to strengthen your relationship with your child and promote self-care for the whole family. FREE one-on-one coaching from Coach Diedre for all participants.

Spanish translation provided. Gift card drawings at every session!

September 29: ANXIETY AND DEPRESSION IN OUR FAMILIES (TEENS TO PARENTS). Depression and anxiety are complex conditions that affect individuals in a variety of ways, but people who have the condition aren’t the only ones who hurt. Family members are also affected when someone they love has depression or anxiety.  Because depression and anxiety are 2 of the most common types of mental illness, it is highly likely that you have some type of direct experience with the condition. This means most people are close to someone who has experienced depression at some point during their lives. Even if only one person in the family has depression, it is important to think about the entire family‘s well-being as a whole. While depression can take a toll on others in your life, learn how your family can also be an important source of care, comfort, and support.

—

Está invitado a una serie GRATUITA para padres, en línea, sobre cómo navegar la crianza de niños pequeños a adolescentes. Esta es una serie de 6 partes en la que obtendrá consejos, herramientas y actividades para fortalecer la relación con su hijo y promover el autocuidado de toda la familia. Se ofrecerá una sesión individualizada con coach Diedre GRATIS para todos los participantes.

Traducción en español proporcionada. ¡Sorteo de tarjetas de regalo en cada sesión!

29 de septiembre: ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN NUESTRAS FAMILIAS (DE ADOLESCENTES A PADRES). La depresión y la ansiedad son condiciones complejas que afectan a las personas de diversas maneras, pero las personas que las padecen no son las únicas que sufren. Los miembros de la familia también se ven afectados cuando alguien a quien aman tiene depresión o ansiedad. Debido a que la depresión y la ansiedad son 2 de los tipos más comunes de enfermedad mental, es muy probable que tenga algún tipo de experiencia directa con la condición. Esto significa que la mayoría de las personas tienen una relación cercana con alguien que ha experimentado depresión en algún momento de su vida. Incluso si solo una persona en la familia tiene depresión, es importante pensar en el bienestar de la familia entera. Si bien la depresión puede afectar a otras personas en su vida, aprenda cómo su familia también puede ser una fuente importante de atención, consuelo y apoyo.