THRIVE! Series
THRIVE! HEALTHY LIFESTYLES AND BODY IMAGES FOR OUR FAMILIES (TODDLERS TO TEENS) | ¡PROSPERE! ESTILOS DE VIDA SALUDABLES E IMÁGENES CORPORAL PARA NUESTRAS FAMILIAS (DE NIÑOS PEQUEÑOS A ADOLESCENTES)
Virtual EventA healthy body image grows over time. It starts in babyhood. It builds as kids grow. It changes when kids go through puberty. It gets shaped by what others say. At every stage, parents can do things to help support a child's healthy body image and lifestyle. | Una imagen corporal saludable crece con el tiempo. Comienza en la infancia. Se construye a medida que los niños crecen. Cambia cuando los niños pasan por la pubertad. Se moldea por lo que otros dicen. En cada etapa, los padres pueden hacer cosas para ayudar a mantener una imagen corporal y un estilo de vida saludables para el niño.
THRIVE! ANXIETY AND DEPRESSION IN OUR FAMILIES (TEENS TO PARENTS) | ¡PROSPERE! ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN NUESTRAS FAMILIAS (DE ADOLESCENTES A PADRES)
Virtual EventDepression and anxiety are complex conditions that affect individuals in a variety of ways, but people who have the condition aren’t the only ones who hurt. It is important to think about the entire family‘s well-being as a whole. While depression can take a toll on others in your life, learn how your family can also be an important source of care, comfort, and support. | La depresión y la ansiedad son condiciones complejas que afectan a las personas de diversas maneras, pero las personas que las padecen no son las únicas que sufren. Es importante pensar en el bienestar de la familia entera. Si bien la depresión puede afectar a otras personas en su vida, aprenda cómo su familia también puede ser una fuente importante de atención, consuelo y apoyo.
THRIVE! CREATE A FAMILY SELF-CARE PLAN | ¡PROSPERE! CREAR UN PLAN DE AUTOCUIDADO FAMILIAR
Virtual EventSelf-care is for everyone. Kids and adults need time to refresh, recharge and unwind from work, school, and current events. A few simple steps and a family brainstorm are all it takes to make self-care a priority at home. Learn ideas for a family self-care plan. | El autocuidado es para todos. Los niños y los adultos necesitan tiempo para refrescarse, recargarse y relajarse del trabajo, la escuela y los eventos actuales. Unos pasos simples y una lluvia de ideas en familia son todo lo que se necesita para que el cuidado personal sea una prioridad en el hogar. Aprenda ideas para un plan familiar de autocuidado.
THRIVE! PARENTING: HAVE YOU LOST YOURSELF? | ¡PROSPERE! CRIANZA: ¿TE HAS PERDIDO?
Virtual EventWhether you are married, separated or divorced, widowed or have been a lone parent from the outset, you might feel as though you are spinning on a constant wheel of responsibility. But you are still a person too. You are more than a parent. You are YOU. And that matters. We are all individual people with our own unique qualities and dreams—even parents--let me help you remember that. | Ya sea que esté casado, separado o divorciado, viudo o haya sido un padre solo desde el principio, puede sentir que está girando en una rueda constante de responsabilidad. Pero sigues siendo una persona. Eres más que un padre. Tú eres Tú. Y eso importa. Todos merecen la oportunidad de ser sí mismos. Todos somos personas individuales con nuestras propias cualidades y sueños únicos, incluso los padres, déjame ayudarte a recordar eso.
THRIVE! TIPS FOR SUCCESSFUL CO-PARENTING IN BLENDED FAMILIES | ¡PROSPERE! CONSEJOS PARA UNA CRIANZA EXITOSA EN FAMILIAS MEZCLADAS
Virtual EventFor parents and stepparents the challenges seem insurmountable. But having realistic expectations can lower stress, allowing you to move toward successful integration. And how you handle delicate situations can have a profound impact on the happiness of everyone. Learn some co-parenting tips for blended families. | Para los padres y padrastros, los desafíos parecen insuperables. Pero tener expectativas realistas puede reducir el estrés, permitiéndole avanzar hacia una integración exitosa. Y cómo manejas las situaciones delicadas puede tener un profundo impacto en la felicidad de todos. Aprenda algunos consejos de crianza compartida para familias mixtas.
THRIVE! SMART MONEY MOVES FOR EVERY AGE | ¡PROSPERE! MOVIMIENTOS MONETARIOS INTELIGENTES PARA TODAS LAS EDADES
Virtual EventEveryday, hardworking people covering all racial, gender and income groups are feeling the financial squeeze of modern life in America. Learn some tips and tricks to improve your finances no matter what your personal economic situation is so you can breathe easier and live better.
Todos los días, personas trabajadoras de todas las razas, sexos y grupos de ingresos sufren la presión financiera de la vida moderna en los Estados Unidos. Aprenda algunos consejos y trucos para mejorar sus finanzas, sea cual sea su situación económica personal, para poder respirar mejor y vivir mejor.
THRIVE! SPRING GOAL SETTING FOR THE SERIOUS | ¡PROSPERE! IMPLEMENTACIÓN DE OBJETIVOS DE PRIMAVERA PARA LOS SERIOS
Virtual EventSpring is here. Now is the perfect time to re-examine your goals and make that final push to reach them by the end of the year. Time is your most valuable asset, so plan accordingly and make sure you’re getting the most out of this year!
La primavera ya está aquí. Ahora es el momento perfecto para reexaminar tus objetivos y dar el último empujón para alcanzarlos antes del fin de año. El tiempo es tu ventaja más valiosa, así que planifica en consecuencia y asegúrate de que estás sacando el máximo partido a este año.
THRIVE! NO SOCIAL LIFE: A RECIPE FOR DISASTER | ¡PROSPERE! SIN VIDA SOCIAL: UNA RECETA PARA EL DESASTRE
Virtual EventOne of the main benefits of going out socially is the positive mental and even physical impact it has on a person. Even though it can take a while to figure out how to fit your parenting and social life together, you can. And it’s not the end of life as you know it while you figure out how to do it.
Uno de los principales beneficios de salir socialmente es el impacto positivo mental e incluso físico que tiene en una persona. Aunque puede llevar un tiempo averiguar cómo compaginar la crianza y la vida social, se puede. Y no es el fin de la vida tal y como la conoces mientras averiguas cómo hacerlo.
THRIVE! ADULT COMMUNICATION SKILLS | ¡PROSPERE! HABILIDADES DE COMUNICACIÓN EN ADULTOS
Virtual EventDeveloping good communication skills is critical for successful relationships, whether it’s a parent, child, partner, or sibling relationship, but especially with an ex. Get some positive communication skills to add to your toolbox that you can use at home, work or even with an ex.
Desarrollar buenas habilidades de comunicación es fundamental para el éxito de las relaciones, ya sea una relación de padres, hijos, pareja o hermanos, pero especialmente con un ex. Obtén algunas habilidades de comunicación positiva para añadir a tu caja de herramientas que puedes utilizar en casa, en el trabajo o incluso con un ex.
THRIVE! MAKING IT WORK IN OUR MULTIGENERATIONAL HOME | ¡PROSPERE! HACER QUE FUNCIONE EN NUESTRO HOGAR MULTIGENERACIONAL
Virtual EventLiving in a multigenerational home, which is defined as three or more generations in one household, is by no means uncommon. Living in one for the first time can completely overhaul your day-to-day life, and people can potentially flounder in the new dynamics if they’re not prepared. It's important to have a clear plan before moving forward, and consider how to split costs and set boundaries.
Vivir en un hogar multigeneracional, que se define como tres o más generaciones en un hogar, no es en absoluto raro. Vivir en un hogar multigeneracional por primera vez puede cambiar por completo el día a día, y las personas que no estén preparadas pueden verse inmersas en esta nueva dinámica. Es importante tener un plan claro antes de seguir adelante y plantearse cómo repartir los gastos y establecer límites.
THRIVE! BLENDED FAMILIES AND HOW TO DEAL WITH THEM | ¡PROSPERE! FAMILIAS MIXTAS Y CÓMO AFRONTARLAS
Virtual EventBlended families form under a variety of circumstances. You want to make sure that your family will be healthy, happy, and a strong, cohesive unit. Get some tips that you can use immediately.
Las familias ensambladas se forman en diversas circunstancias. Usted quiere asegurarse de que su familia sea sana y feliz y constituya una unidad fuerte y cohesionada. Obtén algunos consejos que puedes utilizar inmediatamente.
THRIVE! Manifesting change in your life | ¡PROSPERE! Manifestar cambios en su vida
Virtual EventManifesting change in your life. Manifesting is the process of creating something from nothing. It is the ability to create your own reality by focusing on what you want and picturing it in your mind. As a parent, manifesting can be a great way to see the results you want to see in your reality in all areas of your life and for your family. Manifestation is about creating a vision for the future, putting energy and intention into making that vision a reality, and then aligning your thoughts, emotions, and actions accordingly so that your vision can come into fruition. This process is the same one we go through whenever we work on ourselves, try to change our circumstances, or commit to reaching a personal goal. It involves intention, mindset, and directed action.
Manifestar cambios en su vida. Manifestar es el proceso de crear algo de la nada. Es la capacidad de crear tu propia realidad concentrándote en lo que quieres e imaginándotelo en tu mente. Como padre, manifestar puede ser una gran manera de ver los resultados que quieres ver en tu realidad en todas las áreas de tu vida y para tu familia. La manifestación consiste en crear una visión para el futuro, poner energía e intención en hacer realidad esa visión, y luego alinear tus pensamientos, emociones y acciones en consecuencia para que tu visión pueda hacerse realidad. Este proceso es el mismo por el que pasamos siempre que trabajamos en nosotros mismos, intentamos cambiar nuestras circunstancias o nos comprometemos a alcanzar un objetivo personal. Implica intención, mentalidad y acción dirigida.